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Barrinhas saudáveis de cereais, frutas e nuts

Barrinhas saudáveis

Para realizarmos uma alimentação equilibrada e saudável, em geral, temos que realizar cerca de 5 a 6 refeições por dia, com intervalos de 3 horas, sendo 2 refeições principais (almoço e janta) e de 3 a 4 refeições intermediárias (café da manhã, lanche da manhã, tarde e noite). Nesses lanches intermediários há várias opções saudáveis porém, como nem sempre conseguimos realizar ...

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Toddynho Light ®: herói ou vilão?

Toddynho Light

O Toddynho Light é uma opção com menos açúcar e gorduras, acrescentado a linha da consagrada marca de leite flavorizado, resultando na redução de mais de 50% das calorias dos demais sabores (brigadeiro, napolitano e chocolate) do produto semelhante. O novo produto possui 92 kcal por porção e é uma opção para os baixinhos que não abrem mão do famoso companheiro, ...

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