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Nutricionista

Procurando um Nutricionista?

Atendemos em consultório para ajudá-lo a atingir o seu objetivo
Av. Prof. Alfonso Bovero, 1057 – cj 73 – Perdizes / Pompéia
São Paulo – SP
Agende sua consulta pelo telefone (11) 95984-4366
oi@comidanarede.com.br

 Você já conhece o Projeto EGO (Emagrecendo Gente Otimista)?

Emagrecer com Nutricionista

Projeto Ego

Ele consiste em um atendimento nutricional especializado, que pode consistir dos seguintes itens, dependendo do seu objetivo:

Avaliação Nutricional

Fazemos uma avaliação nutricional individualizada com avaliação antropométrica (peso, altura, dobras cutâneas, e porcentagem de gordura).

Hábito Alimentar

Avaliamos os seus hábitos alimentares para formular um cardápio prático e nutricionalmente saudável, de acordo com as suas preferências.

Cardápio Individualizado

Elaboramos um cardápio individualizado com as quantidades exatas a serem consumidas de acordo com o gasto calórico e a sua rotina.

Atendimento para gestantes


Vamos auxiliar você durante os 9 meses tão especiais do crescimento do seu bebê, faremos acompanhamento do ganho de peso, orientação sobre alimentação e suplementação individualizada e específica para esse período (ácido fólico, ferro, ômega-3, etc.).
O plano alimentar será de acordo com seus novos hábitos e necessidades evitando que você ganhe muito peso, controlando a ansiedade, o surgimento do diabetes gestacional e a alteração da pressão. Após a gestação continuaremos o acompanhamento para auxiliá-la no retorno gradual do seu peso.

Aleitamento Materno e Alimentação Infantil

O Leite Materno é o melhor alimento para o seu pequeno bebê. Com a nossa ajuda, será muito mais fácil para que você mamãe aprenda as técnicas de amamentação, posição e pega. Esclarecemos as dúvidas para que você fique mais segura e confiante ao receber o novo integrante da família. Após os seis meses é o momento de introduzir outros alimentos na dieta do bebê, estaremos aqui para te orientar neste momento de transição.

Atendimento Lúdico Para Crianças

Atendemos os pequeninos com atividades lúdicas, para que a alimentação saudável seja divertida e prazerosa.

Lista de compras

Fazemos sua lista de compras baseada no seu cardápio, sugerindo produtos e opções muito mais saudáveis, assim fica mais fácil seguir à risca as nossas orientações. Podemos ir até ao supermercado com você.

Rótulos

Sabe aquela tabela nutricional que tem em todos os rótulos de alimentos? Vamos te ensinar a entender melhor como ela funciona e como você deve usá-la.

Receitas

Fornecemos receitas variadas, muito mais saudáveis e práticas para facilitar o seu dia-a-dia.

Personal Diet

Tudo isso que é feito no consultório pode ser também realizado na sua casa. Lá ainda podemos treinar a pessoa que cozinha em relação aos hábitos de higiene, armazenamento e preparo dos alimentos.

Agende sua consulta no consultório por R$250,00

(11) 95984-4366
oi@comidanarede.com.br