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Comida saudável

Campanha visa alertar sobre consumo de sal

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Ingrediente responsável por realçar o sabor das preparações, o sal é muito usado por ser um tempero popular, prático e barato. Herói dos cozinheiros é considerado um vilão para a saúde, quando consumido em exagero, por estar ligado ao aumento da pressão arterial, asma, entre outros problemas, já que por exemplo, seu consumo em excesso está relacionado com a retenção de ...

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Couvert saudável é opção certa

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A alimentação é um ramo cheio de detalhes que não deixa você descansar, nem na hora daquela saidinha básica. Por isso aqui damos a dica para você saber escolher um couvert saudável para não estourar a boca do balão. Esteja sempre bem orientado para fazer escolhas certas e não tornar a sua diversão um pesadelo para a balança e sua ...

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Fast food de saladas: opções mais saudáveis

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Não são mais apenas os pratos recheados em gorduras, massas, molhos, queijos, lanches, batata-frita e refrigerante os mais procurados pelos consumidores na hora das refeições. A escolha por uma refeição mais saudável, acompanhada pela falta de tempo, fez surgir os fast food de saladas. O reflexo da preocupação com a saúde (e também pela estética, não podemos deixar de falar) está ...

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